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妙煮意6款健康营养青笋餐
[2007年09月18日]来源: 太平洋时尚女性 作者: 点击数: 【字体: 】【双击滚屏】

    超级懒人餐——芦笋生鱼寿司

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    原料:芦笋、生鱼片、蛋卷、寿司饭团    

    调料:寿司酱油

    做法:

    1. 把芦笋上部最嫩的地方切下,放入笼屉中蒸熟。   

    2. 把从超市里买来的生鱼片、蛋卷、寿司饭团按图中样子摆好。   

    3. 把芦笋放在摆好的饭团上就OK!

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